CARA MENGENALI KOSMETIK YANG SUDAH KADALUARSA

 CARA MENGENALI KOSMETIK YANG SUDAH KADALUARSA

Alas bedak cair memiliki umur yang lebih singkat daripada alas bedak bubuk. Alasannya, bakteri lebih mudah tumbuh dalam benda lembap dan berair. Umumnya, alas bedak dengan bahan dasar air bisa bertahan maksimal 1 tahun. Sedangkan yang berbahan dasar minyak bisa bertahan lebih lama sampai 18 bulan. Itu pun jika Anda selalu menggunakan tangan yang bersih dan kuas yang dibersihkan paling tidak satu minggu sekali dengan air hangat.

Kemasan alas bedak juga ikut mempengaruhi. Kemasan alas bedak dalam bentuk botol pump bisa bertahan lebih lama daripada wadah lainnya yang lebih terbuka. Selain itu, semakin lama tekstur alas bedak cair juga akan berubah. Perubahan tekstur karena reaksi minyak dan air tersebut bisa membuat pulasan alas bedak menjadi tidak merata.

Alas bedak kering atau bubuk bisa bertahan lama karena bakteri sulit tumbuh dalam medium ini. Alas bedak yang kering bisa digunakan sampai 2 tahun dengan penyimpanan yang baik. Tapi jika ditemukan perubahan tekstur, misalnya mengeras atau menggumpal sebaiknya diganti.

Maskara
Setelah 3 bulan, tekstur maskara biasanya semakin menggumpal. Apalagi jika Anda sering berulang kali memompa kuas ke dalam tube maskara sebelum mengaplikasikannya. Kebiasaan semacam ini bisa membuat semakin banyak udara masuk ke dalam tube dan mengakibatkan maskara mudah kering. Selain itu, tube yang basah dan gelap merupakan tempat favorit bakteri untuk bersarang.

Jika maskara Anda sudah terasa kering dan terlalu menggumpal sebelum 3 bulan, sebaiknya ganti dengan baru. Maskara yang rusak tidak hanya membuat bulu mata rapuh, tapi juga berisiko meningkatkan iritasi pada mata. Bukannya tidak mungkin gumpalan maskara akan jatuh ke mata dan mengakibatkan iritasi.

Eyeliner

Eyeliner cair usianya tidak berbeda jauh dari maskara. Mulai 3 bulan Anda sudah harus mewaspadai umur maksimal eyeliner Anda. Jika tidak ditemukan perubahan tekstur atau iritasi, eyeliner cair bisa dipakai sampai 5 bulan. Untuk eyeliner pensil bisa bertahan sampai 1 tahun. Pastikan selalu menyerut kembali eyeliner pensil Anda sebelum menggunakannya agar permukaan pensil selalu bersih.

Eyeshadow
Lagi-lagi Anda harus memperhatikan tekstur pemulas mata apa yang Anda gunakan. Umumnya pemulas mata kini tersedia dalam bentuk krim atau bubuk. Sama seperti alas bedak, pemulas mata berbentuk krim memiliki usia yang lebih pendek. Paling lama, 6 bulan Anda sudah harus mengganti pemulas mata krim Anda dengan yang baru.

Sedangkan untuk pemulas mata dengan tekstur bubuk, Anda bisa menggunakannya sampai 2 tahun. Pastikan selalu tutup rapat wadah eyeshadow usai digunakan. Namun bila terjadi iritasi pada kulit, segera buang eyeshadow Anda untuk menghindari kerusakan kulit lebih lanjut.

Lipstik
Lipstik bisa bertahan sampai 2 tahun jika disimpan dengan baik. Hindari panas dan jangan lupa segera ditutup setelah selesai digunakan. Pelajari reaksi make-up pada kulit Anda. Jika terjadi rasa gatal, panas, muncul kemerahan pada kulit, atau iritasi kulit lainnya, segera buang produk tersebut. Konsultasikan kepada dokter kulit tentang kondisi kulit Anda untuk mendapat hasil yang terbaik. Jangan sampai niat untuk meningkatkan penampilan malah berakhir sebaliknya.

Inilah 17 Situs Serupa Megaupload

Inilah 17 Situs Serupa Megaupload

TEMPO.CO 24 Januari 2012, Setelah penutupan situs berbagi file Megaupload yang diikuti dengan penangkapan pemiliknya, King Dotcom, banyak situs serupa menjadi ketar-ketir. Penutupan juga dilakukan untuk situs file sharing Enterupload.

FileSonic dan FileServe misalnya, memilih  menghentikan layanan mereka. Demikian pula dengan Uploaded.to yang memutuskan memblokir semua alamat Internet protocol (IP) demi menghindari berurusan dengan pemerintah Amerika.

Sedangkan MediaFire buru-buru menyatakan bisnis yang mereka jalankan adalah bisnis legal dan tidak melakukan pembajakan seperti Megaupload.

Boleh jadi ada banyak situs yang diduga akan menyusul nasib Megaupload, ditutup dan kemudian pemiliknya ditangkap dengan tuduhan tindak kriminal. "Kasus Megaupload akan menjadi preseden untuk bisnis ini," kata Felix Wu, asisten profesor hukum pada Sekolah Hukum Cardozo di Universitas Yeshiva.

Inilah daftar situs berbagi file yang bisa saja terkena tuduhan kriminal seperti yang dilakukan Megaupload. Daftar berdasar abjad ini disusun oleh situs digital VentureBeat.

1. BayFiles
Berbasis di Hong Kong, BayFiles dibuat oleh dua pendiri situs torrent terkenal The Pirate Bay. Seiring dengan penanganan kasus Megaupload, pendiri BayFiles menyatakan akan menghentikan layanan berbagi file secara bertahap.
Mereka mengklaim layanan konten yang melanggar hak cipta pihak ketiga tidak diizinkan untuk diunggah di situs mereka. Namun nyatanya situs ini masih memungkinkan orang berbagai materi hak cipta dengan orang lain.

2. DepositFiles
Situs yang berbasis di Cyprus ini memberikan fasilitas berbagi file dengan kemampuan yang luar biasa besar.
Melalui DepositeFiles, pengguna dapat mengunggah file dengan kapasitas hingga 300 megabita tanpa harus mendaftar terlebih dulu. Jika menjadi anggota, pengguna dapat mengunggah file hingga 2 gigabita secara gratis.
Situs ini juga menawarkan keanggotaan Gold yang memungkinkan pengguna mengunduh file secara cepat tanpa diganggu tampilan iklan. Fasilitas ini hampir serupa dengan yang ditawarkan Megaupload.

3. Divx Stage
Berbeda dengan situs lainnya, Divx Stage secara terang-terangan menyebutkan akan membayar US$ 10 bagi setiap pengguna yang dapat mengunggah 1.000 film.
Situs ini memungkinkan pengguna mengunggah file hingga 1 gigabita. Terdapat fitur layanan TV dan film yang bisa ditonton secara gratis.

4. HulkShare
Situs ini merupakan tempat untuk berbagi file lagu dan memberikan kesempatan bagi orang lain mendengarkan melalui player yang sudah tersedia di HulkShare-nya.

5. MediaFire
Situs yang berbasis di Texas, Amerika Serikat, ini memungkinkan pengguna mengunggah file hingga 200 megabita tanpa harus mendaftar. Situs ini banyak dimanfaatkan untuk berbagi file musik. Jika Anda mengetik di Google: nama lagu, nama artis, dan "MediaFire," Anda akan langsung dibawa ke salinan file di MediaFire.

6. MegaShares
Situs ini memungkinkan pengguna mengunggah file dengan kapasitas hingga 10 gigabita. Anda akan dibayar sesuai dengan jumlah yang mengunduh file yang telah Anda taruh di situs ini.
Setiap unduhan premium dengan ukuran file minimal 5 megabita, Anda akan mendapatkan satu poin. Setelah mencapai jumlah tertentu, poin dapat ditukarkan dengan uang tunai.

7. NovaMov
Situs ini memberikan bonus bagi pengguna yang dapat mengunduh file film hingga 2 gigabita. Seperti  Divx Stage, pengguna akan dibayar US$ 10 bagi yang mampu mengunggah 1.000 file film penuh.

8. OvFile
Situs ini memberikan kemudahan bagi pengguna yang ingin mengunggah file, termasuk file film sebesar satu gigabita. Menurut ventureBeat, file di OvFile cukup mudah dicari di Google.

9. PutLocker
PutLocker dinilai sebagai salah satu situs berbagi file terbesar. Melalui situs ini Anda dapat mengunggah file hingga satu gigabita secara gratis dan menikmati video streaming tanpa batas waktu.
Tak ingin menyusul nasib Megaupload, rencananya pada 1 Februari nanti situs ini akan menghentikan layanan yang memberikan hadiah uang kepada penggunanya.

10. RapidShare
Situs ini merupakan situs berbagi file tertua dan menempati peringkat 211 di Alexa. Situs yang berbasis di Swiss ini sebelumnya pernah tersandung masalah hukum. Namun hingga saat ini situs ini masih beroperasi dan melayani jutaan pengguna.
RapidShare mempunyai fasilitas premium yang memungkinkan pengguna mengunduh file secara cepat.

11. SockShare
SockShare adalah salah satu dari sekian situs yang memungkinkan berbagi link streaming video. Situs ini memberikan layanan gratis hingga satu gigabita dan premium untuk file sebesar 5 gigabita.
Seperti PutLocker, pada 1 Februari nanti SockShare akan mengakhiri program afiliasi, yang memberikan uang tunai kepada pengguna.

12. UploadHere
Anda dapat mengunggah file hingga 2 gigabita. Jika ingin mengunduh file lebih dari 1 giabita, Anda harus membayar.
Situs ini mengenakan biaya US$ 8 per bulan untuk keanggotaan premium dan bisa kurang dari itu apabila Anda membayar sekaligus untuk beberapa bulan.

13. UploadKing
Seperti UploadHere, situs ini menerapkan tarif premium bagi anggotanya, tapi dengan biaya yang sedikit lebih murah.
Pengguna dapat mengunduh file di bawah 1 gigabita secara gratis, dan tidak boleh mengunduh satu file secara bersamaan.

14. WUpload
Berbasis di Hong Kong, situs ini diduga sebagai alternatif berbagi file setelah Megaupload ditutup.
Situs ini memungkinkan pengguna mengunggah dan mengunduh file hingga 2 gigabita secara gratis. Tersedia layanan premium bagi yang ingin mengunduh file dengan cepat.

15. Zshare
Berbasis di Hong Kong, Zshare menggratiskan layanannya dan mengandalkan pemasukan dari iklan. Pengguna dapat mengunggah dan mengunduh file hingga 100 megabita.

Selain 15 situs yang disebut oleh VentureBeat di atas, terdapat dua situs berbagai file yang populer di Indonesia: 4Shared dan Ziddu.
Situs 4Shared dan Ziddu menyediakan layanan penyimpanan dan berbagi file. Lagu-lagu Indonesia bisa dengan mudah ditemukan di sini.

Hati-hati..Liver

Fungsi Hati

Hati pada manusia memiliki fungsi yang banyak, lebih dari 500 fungsi hati. Beberapa fungsi hati yang penting antara lain menetralisir racun dalam tubuh sebagai organ yang mengontrol lemak, asam amino dan kadar gula dalam darah, memerangi infeksi, memproses makanan yang sudah selesai dicerna oleh usus halus, mengatur kerja empedu, menghasilkan enzim dan protein yang berguna untuk berbagai proses dalam tubuh seperti dalam proses pembekuan darah dan perbaikan jaringan tubuh yang rusak.

Fungsi hati biasanya tetap akan berfungsi dengan baik tanpa dipengaruhi faktor umur. Namun, beberapa "musuh" yang dapat merusak hati antara lain karena konsumsi alkohol yang berlebihan, perlemakan hati dan virus hepatitis yang menyerang hati. Pemeriksaan dini terhadap fungsi hati dapat menyelamatkan hati agar dapat tetap menjalankan fungsinya.

 Pemeriksaan Fungsi Hati

Pemeriksaan terhadap fungsi hati secara umum meliputi Alanine aminotransferase (ALT), Aspartarte aminotransferase (AST), Alkaline phosphatase (ALP), Gamma glutamyl transferase (GGT atau Gamma GT), Bilirubin, Albumin, pemeriksaan massa prothrombin (PT) dan International Normalised Ratio (INR).

Masing-masing pemeriksaan tersebut menjadi petunjuk untuk mengetahui apakah ada masalah pada fungsi hati atau tidak. Hasil yang ingin diketahui dari pemeriksaan yang telah disebutkan sebelumnya adalah:

• Alanine aminotransferase (ALT) dan Aspartarte aminotransferase (AST)

Pemeriksaan Alanine aminotransferase (ALT) dan Aspartarte aminotransferase (AST) bertujuan untuk mengetahui inflamasi yang terjadi dalam tubuh. Angka yang tinggi biasanya menjadi indikasi adanya gangguan hati. Pada penderita hepatitis, nilai ALT 20-50 kali lebih tinggi dibanding pada orang yang normal. Nilai AST yang tinggi menunjukkan adanya gangguan otot pada salah satu bagian tubuh.

• Alkaline phosphatase (ALP)

Pemeriksaan Alkaline phosphatase (ALP), bertujuan untuk mengetahui apakah ada sumbatan pada saluran empedu.

• Gamma glutamyl transferase (GGT atau Gamma GT)

Pemeriksaan Gamma glutamyl transferase (GGT atau Gamma GT), bertujuan sebagai indikator untuk para pengguna alkohol. Pemeriksaan GGT ini biasa dilakukan bersamaan dengan pemeriksaan ALP untuk meyakinkan bahwa kenaikan angka pada ALP disebabkan karena adanya masalah pada hati, bukan karena faktor lain.

• Bilirubin

Pemeriksaan Bilirubin, bertujuan untuk mengetahui kadar "penyakit kuning" karena gangguan pada hati. Angka yang tinggi menggambarkan bahwa pasien mengalami gangguan tersebut yang biasa ditandai dengan mata dan kulit yang menjadi kuning.

• Albumin

Pemeriksaan Albumin, bertujuan untuk mengetahui penurunan kadar albumin yang biasa terjadi pada penyakit hati kronik. Tetapi, penurunan albumin juga bisa disebabkan karena kekurangan protein.

• Massa Prothrombin (PT) dan International Normalised Ratio (INR)

Pemeriksaan Massa Prothrombin (PT) dan International Normalised Ratio (INR), bertujuan sebagai indikasi apakah penyakit hati semakin buruk atau tidak. Peningkatan angka menunjukkan penyakit kronik menjadi semakin buruk.

Jika ada kecurigaan penderita mengalami kanker hati, maka perlu dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. Misalnya, pemeriksaan kadar protein dalam darah yang disebut Alpha fetoprotein (AFP). Kenaikan nilai AFP menunjukkan tingkat parahnya kanker hati yang diderita, sedangkan penurunan nilai AFP menujukkan menjinaknya kanker karena pengobatan yang berhasil. Pemeriksaan ini sangat penting pada penderita kanker untuk memantau efektivitas pengobatan yang sedang dilakukan. Pada penderita kanker bilier, pemeriksaan yang biasa dilakukan adalah CA 19-9 dan CEA.

Pemeriksaan yang rutin sangat baik untuk memastikan agar organ ini dapat terus bekerja secara maksimal. Hindari sakit hati dengan melakukan pemeriksaan fungsi hati sebelum terlambat.

Liver

Fungsi utama dari hati atau liver adalah menyaring racun-racun yang ada pada darah. Selain itu, masih ada sekitar 500 fungsi lain dari hati. Jika seseorang menderita hepatitis, yang merupakan peradangan pada hati atau liver ini, dapat menghancurkan kesehatan orang tersebut secara keseluruhan karena racun tetap mengendap pada darah dan merusak atau mengganggu kerja organ lain. Akibat lainnya adalah hati menolak darah yang mengalir sehingga tekanan darah menjadi tinggi dan pecahnya pembuluh darah.

Rusaknya fungsi hari atau liver ini dapat disebabkan karena seseorang mengkonsumsi alkohol secara berlebihan atau karena termakan racun yang membebani kerja liver dan mengakibatkan fungsi hati menjadi rusak. Tetapi, pada kebanyakan kasus, hepatitis disebabkan oleh virus yang ditularkan penderita hepatitis.

Ada 5 macam virus hepatitis yang dinamai sesuai abjad. Kelima virus itu adalah virus hepatitis A (VHA), virus hepatitis B (VHB), virus hepatitis C (VHC), virus hepatitis D (VHD) dan virus hepatitis E (VHE). Virus-virus ini terus berkembang dan bahkan diperkirakan sedikitnya masih ada 3 virus lagi yang dapat menyebabkan hepatitis.

Virus yang paling banyak menjangkiti manusia adalah VHB, penyebab hepatitis B. Diperkirakan 1 dari 3 orang yang ada di bumi pernah terinfeksi. Sekitar 350 juta hidup dengan virus mengendap pada tubuhnya dan berpotensi menulari orang lain. Sekitar 78% pengidap hepatitis menimpa penduduk Asia dan pulau-pulau di daerah Pasifik. Virus ini menyebabkan kematian sedikitnya 600.000 orang per tahun.

Gejala Hepatitis

Beberapa gejala yang umum dari hepatitis adalah rasa nyeri atau sakit pada perut bagian kanan, badan lemas, mual, demam dan diare. Pada beberapa kasus juga ditemukan gejala seperti akan flu dan sakit kuning yang ditandai kulit dan mata yang terlihat kuning. Tetapi, gejala penyakit hepatitis tidak selalu tampak, khususnya pada kebanyakan kasus yang menimpa anak-anak.

Virus dapat berpindah dari seorang penderita ke orang yang sehat. Jika kekebalan tubuh seseorang sedang lemah, virus akan menjangkiti tubuh orang yang sehat. Walau sebenarnya, virus dapat dibersihkan oleh antibodi manusia itu sendiri jika sistem kekebalan tubuhnya baik.

Hepatitis A

Virus hepatitis A biasa terdapat pada kotoran penderitanya. Virus dapat hidup pada air atau es batu. Cara penyebaran virus ini adalah karena meminum air yang tercemar VHA. Bisa juga karena mengkonsumsi makanan yang tidak dimasak dengan benar sehingga virus tetap hidup pada makanan atau karena orang yang mempersiapkan makanan tidak terbiasa cuci tangan dengan benar terlebih dahulu, padahal mungkin saja pada tangannya terdapat virus hepatitis A. Tidak mencuci tangan sehabis menggunakan toilet juga menyebabkan virus ada pada kotoran manusia ini akhirnya berpindah.

 Hepatitis B

Penularan virus hepatitis B (VHB) biasanya melalui darah atau cairan tubuh seperti air liur, cairan vagina, atau air mani yang masuk dalam aliran darah orang sehat. Ini karena hepatitis B terdapat dalam darah dan cairan tubuh tersebut. Tranfusi darah, darah pada pisau cukur, perawatan gigi, gunting kuku, jarum suntik atau jarum yang digunakan untuk membuat tato dapat memindahkan sejumlah kecil darah yang terinfeksi virus hepatitis. Bahkan noda darah yang sudah mengering dapat menulari orang lain selama 1 minggu sejak menempel pada suatu benda. Cara lain penyebaran virus ini adalah karena terbawa dari sejak kandungan dari seorang ibu yang terinfeksi dan karena hubungan seks.

 Hepatitis C

Pengindap hepatitis C biasanya ditularkan dengan cara yang hampir sama dengan penularan hepatitis B, tetapi pada kebanyakan orang adalah karena jarum suntik.

Menangani Hepatitis

Perawatan dini harus segara dilakukan agar penderita dapat disembuhkan, karena semakin lambat ditangani, virus akan semakin merusak hati dan bahkan menjadi kanker. Tetapi, kadangkala karena tidak menampakkan gejala yang jelas, kebanyakan orang tidak menyadari kalau dalam tubuhnya sudah berdiam virus hepatitis dan terlanjur hati sudah menjadi rusak parah.

Vaksinasi dapat diberikan agar seseorang mendapatkan antibodi dari virus hepatitis A (VHA) dan virus hepatitis B (VHB). Namun, untuk hepatitis C tidak ada vaksinasi untuk mencegahnya. Walau seseorang belum terindikasi virus ini tetapi pemberian vaksin dapat mencegah virus merusak hati karena gejala hepatitis bisa saja baru muncul puluhan tahun kemudian. Pemberian vaksin khususnya perlu diberikan pada anak-anak karena kekebalan tubuh mereka lebih lemah untuk membersihkan virus hepatitis dibandingkan orang dewasa.

Jika kondisi hati sudah rusak parah, pilihannya adalah melakukan pencangkokkan hati. Tetapi, ini akan sulit karena donor hati yang ada lebih sedikit dibandingkan daftar tunggu dari penderita yang membutuhkan hati.

Penderita hepatitis seharusnya mengkonsumsi makanan yang bergizi dan istirahat yang cukup agar tubuh mampu bertahan menghadapi virus ini dan mencegah jumlah virus semakin banyak yang akan menggeroti kesehatan penderitanya.

Gizi dan istirahat yang baik juga harus dipenuhi untuk semua, karena bisa saja tanpa sepengetahuan kita, virus menulari dan menyerang hati atau liver. Tetapi, dengan kekebalan tubuh yang kuat, tubuh akan mampu menangani virus hepatitis yang membahayakan ini.